GINGKO

Nom : Gingko

Nom scientifique : Gingko biloba

Autres noms : Arbre aux quarante écus, Bai guo

Résumé : Le gingko est employé en Chine depuis longtemps pour soigner les problèmes de circulation cérébrale et d'asthme.

Description : Arbre à un ou plusieurs troncs à grandes feuilles fines.

Habitat et culture : Originaire de Chine, il serait le plus vieil arbre existant sur terre (son apparition remonterait à 190 millions d'années. Aujourd'hui il est cultivé en France, au Japon aux USA et en Chine.

Parties utilisées : Feuilles, graines

Constituants : gingkolides, flavanoïdes, bilobalides

Usages : Traite les difficultés respiratoires (comme l'asthme) en diminuant le mucus. Ils soigne l'incontinence urinaire en tonifiant la vessie. De plus, en favorisant la circulation cérébrale, il favorise la mémoire, c'est pourquoi de nombreuses personnes âgées l'utilise en raison de ses vertus.

Effets : Stimule la circulation sanguine, antiasthmatique, antispasmodique, antiallergénique, anti-inflammatoire.

Mises en garde : Ne pas dépasser les doses, les excès peuvent déclencher des réactions toxiques.

Préparation : Décoction, infusion, teinture alcoolique.

Mode d'emploi : Infusion ou décoction :1 à 3 tasses par jour ( à raison de 10g par tasse).